We bekijken samen de oorzaken, mogelijke gevolgen en wat je zélf kunt doen om deze klachten te voorkomen. Daarnaast gaan we ook praktisch aan de slag: we bereiden enkele eenvoudige, gezonde receptjes die je nadien kan proeven. Deze workshop is ideaal voor wie graag concrete tips krijgt over hoe je met voeding gezondheidsproblemen kan vermijden of verlichten.
De deelnameprijs bedraagt 3 euro. Inschrijven kan via info.ldc@grobbendonk.be of telefonisch op het nummer 014 50 81 10.
Ook in het najaar staan er workshops op het programma. Op donderdag 2 oktober van 14.00 tot 16.00 uur focussen we op het verrijken van voeding met eiwitten. Op donderdag 20 november, opnieuw van 14.00 tot 16.00 uur, maken we gezonde én feestelijke hapjes. Ideaal om inspiratie op te doen voor het eindejaar.
